ЛЕЧЕНИЕ РАЗРЫВОВ СВЯЗОК - Как Вылечить Ноги

Архив рубрики «ЛЕЧЕНИЕ РАЗРЫВОВ СВЯЗОК»

Растяжение Ноги: Методы Скорейшего Восстановления

как_быстрее_вылечить_растяжение_связокРастяжение ноги в области связочного аппарата является серьезным повреждением. Речь идет о полном или частичном разрыве связок, возникающем при резких нескоординированных движениях или в результате механической травмы (подворачивание ноги на мокрой дороге).

 

 

Первые проявления:

  • Резкая и острая боль;
  • В области сустава отечность и кровоизлияние;
  • Припухлость;
  • Деформация сустава и резкое нарушение его функции.

Перед тем как быстрее вылечить растяжение связок, необходимо четко определить данную патологию и исключить возможный перелом. Обычно, разрыв тканей связок сустава нижних конечностей наблюдается в коленном и голеностопном суставах, а также случается в суставах пальцев.

Как правило, на ликвидацию данной проблемы нужно 4-6 месяцев. Но существует ряд эффективных мероприятий, которые помогают человеку вернуться к привычному образу жизни  за более короткий срок.

Что делать, если травма произошла за пределами дома? В первую очередь, стоит позаботиться о скорой и безопасной дороге в травмпункт.

Во время транспортировки нужно обеспечить полную иммобилизацию конечности и по возможности держать ее в приподнятом положении.

Не нужно делать резких активных движений, принимать горячих ванн и употреблять спиртные напитки. После травмы не применяют и массаж, так как он может спровоцировать дополнительную отечность.

 

Как быстрее вылечить растяжение связок или как повлиять на процесс скорейшего восстановления поврежденных тканей:

  • Правильная фиксация при помощи тугой давящей повязки;
  • Создание условий для полноценного покоя конечности;
  • Адекватное обезболивание;
  • Устранение возможного асептического воспаления.

Сразу после травматизации ноги рекомендуется приложить холод на зону поражения. Для этого пузырь со льдом оборачивают в ткань и прикладывают на 20 минут каждые 4 часа.

После чего надо воспользоваться противовоспалительной мазью и на ночь зафиксировать сустав при помощи эластичного бинта. На вторые сутки можно ставить согревающие компрессы и назначать тепловые процедуры.

Когда этап обострения останется позади, то больное место массажируют и растирают различными лечебными маслами.

 

Как быстрее вылечить растяжение связок средствами народной медицины

 

Чтобы приготовить действенные компрессы необходимо взять:

  • Смесь из одной луковицы и сахара. Положить ее на ткань и приложить к месту растяжения на 1 час;
  • Смесь из 1л воды, 0,5л глины, 1ч.л. измельченного чеснока, 5ст.л. яблочного уксуса. Поставить компресс на 4 минуты, повторять 3 раза в день;
  • Смесь из 4-х зубчиков чеснока и сока половины лимона. Согревающий компресс оставляют на 40 минут, а повторяют 2 раза в день.

Смотрите видео: Лечим дома растяжение мышц и связок, рецепт

Как Вылечить Связки На Ноге

КАК ВЫЛЕЧИТЬ СВЯЗКИ НА НОГЕ

Как_вылечить_связки_на_ногеПовреждение связок нижних конечностей – это практически самая распространенная и часто встречающаяся закрытая травма ног. Получить данное повреждение достаточно просто как на спортивных тренировках, так и дома. Любое неудачное движение и растяжение связок суставов даст о себе знать резкой болью.

Связки – это оформленные волокна плотной соединительной ткани, которые лежат пучками в одном направлении (по вектору силы) и скрепляют между собой кости. Они пронизаны кровеносными сосудами и нервными окончаниями. Поэтому их повреждение всегда сопровождается формированием гематом и образованием отечности.

Чтобы знать, как вылечить связки на ноге и как оказать первую медицинскую помощь, необходимо ознакомиться с признаками и симптомами этого тяжелого повреждения.

Растяжение связок в основном встречается в области голеностопного сустава, реже – в коленном и тазобедренном.

Проявления:

1. Острый болевой синдром;

2. Кровоизлияние и отек в месте повреждения;

3. Деформация сустава, которая обусловлена припухлостью;

4..Резкое нарушение функциональной способности сустава.

Как лечить ноги с такой патологией и как уменьшить последствия травматизации в целом:

• Иммобилизация поврежденной конечности;

• Наложение давящей, тугой повязки;

• Обезболивающие лекарственные средства;

• Местно – холод, на вторые сутки – согревающие, тепловые процедуры.

Иногда, данная патология комбинируется с растяжением мышц или сухожилий. Клинические проявления те же, поэтому принципы лечения аналогичны. Как вылечить связки на ноге при невозможности оперативной транспортировки пациента в ЛПУ.

1. Обеспечить покой пострадавшему и травмированной конечности;

2. Приложить пузырь со льдом к поврежденному участку ноги (не дольше, чем на 2 часа);

3. Фиксация сустава эластичным бинтом или при помощи шины;

4. Придать возвышенное положение ноге при появлении кровоподтека;

5. Адекватное обезболивание;

6. Теплые компрессы и ванны;

7. Через неделю возобновить двигательную активность при помощи легких упражнений.

Точно диагностировать растяжение, надрыв или разрыв связок может только врач. Он назначит дополнительные обследования (УЗИ, МРТ, рентген) и возможно, выявит проблему, которая решается только при помощи хирургической операции.

Поэтому перед тем, как вылечить связки на ноге в домашних условиях, следует убедиться в отсутствии осложнений.

Смотрите видео: Лечим дома растяжение мышц и связок, рецепт

Как Лечить Разрыв Связок Голеностопа?

- Как вылечить разрыв связок голеностопа?

как_вылечить_разрыв_связок_голеностопаЧасто такой вопрос задают люди, занимающиеся спортом и не только. Голеностопный сустав это самый важный из суставов в теле человека. Потому что большая часть веса приходится именно на него.

Травмы характерные для лодыжек  случаются очень часто. Самой часто встречаемой травмой является растяжения связок  этого сустава. Практически все случаи растяжения связок происходят в движении, когда внутрь подворачивается пятка.

У модниц, носящих обувь на каблуках, от сильного напряжения страдают связки коленей. Иногда при подобной травме слышится слабый хруст, тогда такое повреждение можно охарактеризовать, как тяжелое, возможно произошел полный разрыв связки или повреждена кость.

Такая серьезная травма как растяжение связок  голеностопного сустава очень болезненная. При ходьбе боль в суставе увеличивается, пострадавший не может ступать  на ногу. Сразу после травмы может образоваться отек или гематома.

Для того чтобы определиться, как вылечить разрыв связок голеностопа необходимо удостовериться в том, что у вас поврежден именно этот сустав. Главными признаками такого повреждения является сильная боль, возникающая в процессе пальпации, припухлость, отек, кровоподтек в области, полученной травмы.

Точный диагноз могут вам поставить только в травматологии. Осмотр начинается с пальпации ноги, необходимо сделать рентген.

Как вылечить ноги, после такой травмы вам может объяснить только врач. Обязательно накладывают повязку, при необходимости  гипс, для того, чтобы сустав был неподвижен, и больная нога не травмировалась.

Иногда рекомендуют  пользоваться костылями, для того, чтобы не было лишней нагрузки на поврежденный сустав. Если случай повреждения серьезный, то врач назначает обезболивающие препараты.

Если травма не очень серьезная и врач отпустил пациента домой, то можно вылечить повреждение в домашних условиях такими способами:

1)Приложить к больному суставу лед или любые замороженные продукты из холодильника, предварительно положив на голое тело марлю. Такую процедуру можно делать несколько раз в день, но держать холод не более 10-15 минут. Лед снимает отечность и покраснение.

2)Сделать тугую повязку из эластичного бинта и ходить в ней

несколько дней.

3)Старайтесь поменьше двигаться, так как больной ноге необходим покой.

4)Старайтесь держать ногу на возвышении, например на подушке.

5)При сильной боли можно применять обезболивающий препарат ибупрофен.

6)Можно приготовить такое народное средство: взять половину стакана 9% уксуса смешать с половиной столовой ложки каменной соли в полученном растворе смочить марлю и приложить к больному суставу, снимает боль, уменьшает отечность и образование гематомы.

7)Взять хозяйственное мыло, мелко порезать, добавить нашатырный спирт и немного порошка камфоры, налить белый скипидар и лампадное масло, все это перемешать и полученной мазью смазывать поврежденную ногу.

Если лечение растяжения связок проходит правильно то, как правило, осложнений не бывает.

Смотрите видео: Лечим дома растяжение мышц и связок, рецепт

Поиск:
Добавить в закладки

или НАЖМИТЕ на клавиатуре CTRL+D

Реклама от GOOGLE:

Яндекс.Метрика