Как Лечить Ушиб Стопы В Домашних Условиях

Как Лечить Ушиб Стопы В Домашних Условиях

как_лечить_ушиб_ноги_в_домашних_условияхОдной из самых распространенных травм является ушиб стопы. Вы можете получить его самостоятельно, или он может появиться при более серьезных травмах: растяжениях, вывихах, разрывах связок сухожилий или переломах.

Симптомы этих травм похожи, в результате чего бывает сложно определить, где и какое именно повреждение произошло. Поэтому требуется сделать рентген.

Признаки, по которым вы можете определить, что произошел именно ушиб стопы, проявляются сразу же после ушиба.

Первое что вы почувствуете это сильная боль, затем появляется припухлость, еще через десять минут опухоль заметно увеличивается и появляется синяк и когда боль приобретет постоянный характер, то можно сделать вывод, что у вас произошел ушиб стопы.

Ушибы стопы бывают разными, например, ушиб пальцев, ушиб мягких тканей или ушиб кости.

Когда случается такая непредвиденная травма, мы сразу  теряемся, как лечить ушиб стопы в домашних условиях?

В таких случаях самое главное сохранять спокойствие. Обеспечьте себе полный покой, присядьте на скамейку желательно в первые минуты приложить что-то холодное на 10-20 минут.

Держите лёд несколько первых часов, делая перерыв минут на десять каждые 20-30 минут. Холод обеспечит вам уменьшение боли и опухоли.

Для людей с сахарным диабетом такой способ противопоказан. Постарайтесь держать поврежденную ногу на возвышенности, так как при этом происходит отток крови.

При сильной боли примите обезболивающую таблетку « анальгина» или «кеторола». Обработайте место ушиба йодом или перекисью водорода. Можно местно применить обезболивающую мазь «диклофенак» или «ибупрофен».

Очень важное место в процессе скорейшего выздоровления занимает правильное оказание первой медицинской помощи после того, как произошел ушиб стопы.

Но если ушиб стопы был сильным, все-таки рекомендуем вам обратиться в больницу для своевременного обследования, консультации и назначения квалифицированного лечения.

После оказания первой помощи и диагностики врач назначает лечение в зависимости от травмы.

Если ушибы стопы легкие, то их можно лечить в домашних условиях, народными средствами, а если у вас что-то серьезное, как вывих или перелом, то здесь потребуется наблюдение у специалиста.

Часто при таких заболеваниях врач назначает физиотерапию: электрофорез, магнит, УФО. Дней через пять можно начинать применеять обезболивающие мази или гели без согревающего эффекта, такие как «вольтарен» или «быструм».

Если ушиб стопы был очень сильным, рекомендуем делать тугую повязку эластичным бинтом, для уменьшения боли.

Если ушиб не сильный попробуйте применить народные средства:

  • Головку лука перемолотого на мясорубке до образования каши нанести на тряпочку и приложить к ушибу. Держать сутки не снимая, и делать так пять дней подряд.
  • Листья липы в количестве двух чайных ложек залить кипятком и после того настаивать минут сорок, протирать место ушиба полученным средством
  • Очистите 2-3 головки чеснока натрите на терке, чтоб получилось три столовые ложки, добавьте 500 мл. яблочного 6% уксуса и пусть сутки стоит мазь в темном месте, а вы ее периодически встряхивайте. Растирайте этой целебной мазью место ушиба стопы и боль быстро пройдет.

Смотрите видео: Лечим дома растяжение мышц и связок, рецепт

Поделиться этой статьёй в:

Оставить комментарий

Поиск:
Добавить в закладки

или НАЖМИТЕ на клавиатуре CTRL+D

Реклама от GOOGLE:

Яндекс.Метрика